Nos conseils santé
Sommeil
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Séniors, bien dormir
Les « bons dormeurs » seraient-ils une espèce en voie de disparition ? Vingt millions de Français se disent insatisfaits de leur sommeil. Or de...
Séniors
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On se muscle les méninges !
Si les fonctions intellectuelles peuvent décliner avec l’âge, on sait aujourd’hui que le cerveau possède les moyens de contourner ce déclin et de le...
Séniors
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L'arthrose, la plus fréquente des maladies articulaires
Cette pathologie se caractérise par des douleurs mécaniques qui augmentent lorsque l’articulation touchée est en mouvement. C’est pourquoi les...