Nos conseils santé
Nutrition
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L'équilibre alimentaire à la ménopause
La ménopause s'accompagne de symptômes plus ou moins marqués selon les femmes (irrégularité des cycles, bouffées de chaleur, troubles de l’humeur et...
Nutrition
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L'équilibre alimentaire et la vie active
Pour faire face à un rythme intense, il est essentiel d’adopter une alimentation suffisante en quantité, équilibrée et variée.
Bien-être
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Agir contre les jambes lourdes
Lourdeur, gonflement, crampes, petits vaisseaux dilatés… il ne s’agit pas que de désagréments de confort ou d’esthétisme mais de la manifestation d...
Nutrition
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Nutrition et Prévention des pathologies hivernales
Avec une météo peu engageante, des changements de température, et l’arrivée des pathologies de saison (rhumes, angines, grippes, rhinopharyngites...